Hypnose og tranceniveauer

Den forandring, der skabes under hypnosen, afhænger af hvor god trancedybden er. Trancedybden varierer fra person til person og afhænger af faktorer som tilliden mellem klienten og hypnoseterapeuten, samt hvor tryg klienten føler sig ved situationen. Det er her mit ansvar som terapeut at få dig til at slappe af, føle dig trygt og have tillid til situationen.

Der findes forskellige tranceniveauer, og ved hypnoseterapeutisk arbejde opstår der varige forandringer, forudsat at man arbejder med det rette, dybe tranceniveau. Her viser hypnoseterapi sig som langt mere effektiv til bearbejdning af følelser som sorg, vrede, angst eller skam end eksempelvis samtaleterapi (op til 10 gange mere effektiv). Personer, der arbejder med sig selv i hypnose, oplever stor lettelse, når og efter at problemet er opløst. Hvis du er indstillet på det og arbejder med i processen, vil du kunne opleve en hurtig og væsentlig forbedring af dit problem. Nogle oplever, at deres ubevidste fortsætter med at forbedre livskvaliteten på en række områder af deres liv - længe efter, de er holdt op med at gå i hypnose-terapi.
Når man taler om trancedybde er der en skala fra 0 til 6. 0 er den du er i nu. 1 og 2 er den trancetilstand, som du oplever flere gange i det daglige, når du dagdrømmer eller "falder i staver". 3, 4 og 5 er der, de terapeutiske forandringer sker. 6 er det dybeste, hvor du er i stand til at blive opereret uden narkose eller anden form for bedøvelse. Den hypnoseteknik jeg udfører er fra USA, hvor de er længere fremme med hypnose og anvendes i meget højere grad til korte og få behandlinger, - men effektive. 1 til 3 behandlinger i de fleste tilfælde og du vil opleve at få det igen godt.

0 = din bevidsthed lige nu.

1 = dagdrømmeri

2 =        -

3 = hypnoterapeutiske forandringer

4 =        -

5 =        -

6 = det dybeste. Operation uden bedøvelse.